站桩20天，他们都发生了什么？

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忙碌的生活中，

终于有了一个“主动隔离假”

祝贺你，行者！

为自己选择了一个最棒的方式，

来渡过这艰难的时光。

行者十三营，

四百位「行者」，

将携手同行未来的21天，

坚持站桩，每日打卡，为自己的身心负责……

开营前夕，

附上一些前辈资深行者的打卡日记

也许对你会有启发

......

有一种「陪伴」，叫我和家人一起站桩

花花

行者训练营1期站友

艳艳

行者训练营1期站友

麦子

行者训练营1期站友

助教温馨提示：小孩子天性好动，一般在10~12岁后才能逐渐静得下心来，这个阶段的孩子比较适宜开始练习站桩。当然要根据孩子的实际状态灵活处理呦！

如风

行者训练营1期站友

既然选择了「站桩」，便只顾风雨兼程

小石子

行者训练营1期站友

童童

行者训练营1期站友

金子

行者训练营1期站友

穆穆

行者训练营1期站友

然然

行者训练营1期站友

小霞

行者训练营1期站友

小蔡

行者训练营1期站友

坚持「站桩」，是对身心最长情的告白

小萌

行者训练营1期站友

尹儿

行者训练营1期站友

清润

行者训练营1期站友

小荷

行者训练营1期站友

琪琪

行者训练营1期站友

小狮子

行者训练营1期站友

hello

行者训练营1期站友

行者，已经在路上！

行者训练营第十三营期即将开营，

训练营第十四期开始招生，敬请关注！

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